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Autocuidados

Bienestar y autocuidados

El programa de Bienestar y Autocuidados tiene como objetivo generar herramientas y espacios propios para el desarrollo de nuestra salud no basados en el tratamiento farmacológico.

Incluye talleres como el de narrativa terapéutica, los grupos de apoyo mutuo, yoga, conciencia corporal.

ACTIVIDADES

  • Grupos de apoyo mutuo.

TALLERES

  • Conciencia corporal
  • Yoga
  • Narrativa terapéutica y mucho más...

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